Hétvégén megint fellépése volt a táncos lányomnak, megint színpadképes uzsidobozt kellett készítenem. Uzsidobozt összeállítani nem egyszerű. Számos szempontot kell figyelembe venni, és ezek közt tökéletes arányérzékkel egyensúlyozni.
- Azért csináljuk, hogy amit belerakunk, a gyerek megegye, tehát fontos, hogy szeresse.
- Egészséges legyen. Ha nem is a dietetikusok ajánlásai szerinti mennyiségben, de tartalmazzon rostot, fehérjét, vitamint, és persze az innivalóról sem szabad elfelejtkezni.
- Ne röhögjék ki vele a gyereket. Mindig jól mulatok azon, amikor fórumokon, babás-mamás magazinokban egymást licitálják túl az anyukák, hogy ki milyen biolisztből süt kekszet, és az ő gyereke csak ilyet eszik, és igenis, ő káposztát meg répa csíkokat rak oda a gyereknek tízóraira... Ha legalább egyszer láttam volna gyereket, aki ilyesmit vesz elő...
- A mennyiség. Hogy ne maradjon éhes a gyerkőc, jusson a barátoknak is egy falatnyi kóstoló, de ne legyen túl sok, ne kelljen cipelnie a gyereknek a tízórait.
- Csomagolás. Hogy ki tudja nyitni. És vissza is tudja zárni.
- Állag. Hogy ne legyen ragacsos, ne lötyögjön, csöpögjön róla semmiféle lé, viszonylag könnyen eltávolíthatóak legyenek az étkezés nyomai a gyerekről és a környezetéről.
- Hely. Télen, korcsolyázáshoz meleg tea, nyáron frissítő limonádé, stb.
És ez csak az alapeset. Minősített esete az uzsidoboz készítésének, ha a gyermekünk például néptáncra jár, és úgy kell összeállítani az uzsidobozt, hogy az ne legyen káros sem a fehér blúzra, sem a ruhára. Tehát színes üdítő (tea, gyümölcslé), és bármi, ami foltot, nyomot hagy (majonézes szendvics, grillcsirke) teljesen kizárva.
Van egy elég rövid, de jól bevált listám, arról válogatunk ilyenkor. Mazsola, aszalt áfonya, sárgabarack, banánchips, zabpelyhes keksz, sajt felkockázva, mozzarellagolyók lecsöpögtetve...
És a jól bevált, alap összetevő az alma. Természetesen cikkekre vágva. Mert ritkán fordul elő, hogy egy gyerek egy almát egyszerre megegyen. Ha meg félbehagyja, 5 perc múlva már nem fogja a megrágott almát folytatni.
Csoda ezek után, hogy ezt varrtam ma?
Már kaphatóak négyesével, akár itt, a blogon keresztül is.
- Azért csináljuk, hogy amit belerakunk, a gyerek megegye, tehát fontos, hogy szeresse.
- Egészséges legyen. Ha nem is a dietetikusok ajánlásai szerinti mennyiségben, de tartalmazzon rostot, fehérjét, vitamint, és persze az innivalóról sem szabad elfelejtkezni.
- Ne röhögjék ki vele a gyereket. Mindig jól mulatok azon, amikor fórumokon, babás-mamás magazinokban egymást licitálják túl az anyukák, hogy ki milyen biolisztből süt kekszet, és az ő gyereke csak ilyet eszik, és igenis, ő káposztát meg répa csíkokat rak oda a gyereknek tízóraira... Ha legalább egyszer láttam volna gyereket, aki ilyesmit vesz elő...
- A mennyiség. Hogy ne maradjon éhes a gyerkőc, jusson a barátoknak is egy falatnyi kóstoló, de ne legyen túl sok, ne kelljen cipelnie a gyereknek a tízórait.
- Csomagolás. Hogy ki tudja nyitni. És vissza is tudja zárni.
- Állag. Hogy ne legyen ragacsos, ne lötyögjön, csöpögjön róla semmiféle lé, viszonylag könnyen eltávolíthatóak legyenek az étkezés nyomai a gyerekről és a környezetéről.
- Hely. Télen, korcsolyázáshoz meleg tea, nyáron frissítő limonádé, stb.
És ez csak az alapeset. Minősített esete az uzsidoboz készítésének, ha a gyermekünk például néptáncra jár, és úgy kell összeállítani az uzsidobozt, hogy az ne legyen káros sem a fehér blúzra, sem a ruhára. Tehát színes üdítő (tea, gyümölcslé), és bármi, ami foltot, nyomot hagy (majonézes szendvics, grillcsirke) teljesen kizárva.
Van egy elég rövid, de jól bevált listám, arról válogatunk ilyenkor. Mazsola, aszalt áfonya, sárgabarack, banánchips, zabpelyhes keksz, sajt felkockázva, mozzarellagolyók lecsöpögtetve...
És a jól bevált, alap összetevő az alma. Természetesen cikkekre vágva. Mert ritkán fordul elő, hogy egy gyerek egy almát egyszerre megegyen. Ha meg félbehagyja, 5 perc múlva már nem fogja a megrágott almát folytatni.
Csoda ezek után, hogy ezt varrtam ma?
Ti az uzsidoboznak milyen minősített eseteit ismeritek, művelitek?
Megjegyzések
Megjegyzés küldése